ハロウィンのミニ撮影をしました🎃

こんばんは、arisaです。

 

気づけば10月も後半、

ハロウィンがもう少しでやってきますね。

 

せっかくだから、ハロウィンらしいことをしたいなと

思って、買っちゃいました。

かぼちゃのコスプレ衣装!

 

息子に早速着せたんですが、

かわいすぎる!!!(親バカ、笑)

 

みてください〜〜〜🎃

 

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帽子が大きすぎて、すぐ目が隠れちゃうのよ。

でも可愛い。(親バカ、2回目)

 

フェルト生地でそこまで高級感があるわけではないけど、

イベントの短時間撮影に使うには十分です。

ヘタは綺麗に整えればいいし、膨らみもほわっとして

かわいらしい。

 

ロンパースみたいにボタン閉めないワンピースタイプなので、

来年も着れそう♡

良い買い物をしました^^

 

息子は生後8ヶ月、70cm、8.5kgです。

 

実際に買ったのは、これ↓

 

息子が生まれてからイベントが楽しみになりました✨

次はクリスマスかなぁ^^

 

arisa

 

 

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息子くん、生後4ヶ月になりました!

こんばんは。

美脚師®︎PRarisaです。

 

おとといで息子が生後4ヶ月になりました^^

本当にあっという間です。

 

少しずつ成長してきて、

首がすわり、気づけば寝返り。

 

こうして育休も終わってしまうんだろうな(;;)

 

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可愛い。

ただ可愛い。

 

たまにも~~~~っ、となることもあるのですが、

寝顔やまだ小さい姿に気づいて、

落ち着き直す日々です。

 

来週は3,4ヶ月児の集合検診があります、ドキドキ。

 

arisa

 

 

 

 

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#夫ダイエット計画 第1章について考えてみる

こんばんは、arisaです。

最近の #夫ダイエット計画 について。

 

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夫さんは、仕事場で配られるお菓子などを

しっかり食べていたので、

少し体が重くなっていたようです。

 

そのため、今回は1週間のファスティング

デトックス

体重も体脂肪率も満足できるところまで

戻しています。

 

体重増減に一喜一憂することなく、

改善の手立てを打てるのは、とてもいいこと。

自分の身体の声に耳を傾け、

ちょうどいい状態にバランスを保てます。

 

 

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この半年以上に渡る#夫ダイエット計画において、

よかったと思うことは、

 

・体重、体脂肪を減らし、満足する結果を得られた

・体重増減があったとして、調整する方法などを見つけられた

・私の食生活もシンプルになった

・お肉などより、野菜や卵を摂取する量が増えた

 

ということ。

 

これからも体重維持や体型管理は続いていきますが、

#夫ダイエット計画 を始めて、本当によかったです。

 

体重や体型管理は永遠の課題(だと思っています)。

 

夫さんと楽しく、続けていきます^^

#夫ダイエット計画、第1章はおしまい!

 

arisa

 

 

 

 

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産後の体重事情

 

こんばんは、arisaです。

 

息子があと2日で、生後4ヶ月となります。

おめでとう♡(早)

 

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さて気になるところで、私の産後の体重推移について。

ようやく落ち着いてきたので、お話しします。

 

妊娠中に+14kgまでなったのですが、

現状+1kgのところまで戻りました。

 

出産した次の日とかそのあたりは、

マイナス数kgでした。

あれ、息子と羊水などが出て、これしか減らないの?と

大焦り。笑

 

ですが、産後2ヶ月頃まで、母乳とミルクを混合から

それ以降は預ける時以外は母乳になり、

だだーっと戻って行きました。(多分)

 

体重自体はほぼ元どおりなのですが、

筋肉や骨盤の影響なのか、体型は戻り切りません。

 

 

 

お腹はシワシワ、もちもちしてるし、

脚はなんとなくたるんでる気が。。。

 

食事管理は気にしつつ、体型を引き締めるために

運動を少しずつ取り入れています。

まずは脚痩せ運動からやってます。

 

さて、自分が自分らしくいられる姿を作って行きますので、

皆さんも一緒にがんばりましょう♡

 

arisa

 

 

 

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最近なんだか大人になったなぁ、と思うこと

こんばんは、arisaです。

 

最近少しだけ、大人になったなぁ、と

思うことがあります。

 

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それは馴染みの店が増えていくこと!

 

最近差し入れなどで持っていくことも多いのですが、

夫さんの紹介で定番のお店ができました♡

レストランなんかでも、顔見知りが増えて、

毎度声をかけてもらっています。

 

昔は馴染みの店などもなく、

色々散策する楽しみもありましたが、

馴染みの店があって、自分のプライベートが変わっても

よくしてもらえる関係が嬉しいです。

 

ちなみに、差し入れの定番は三笠。

ぜひこちらから見てみてください^^

 

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新しいお店の発掘も楽しい、

深い関係を築くのも楽しい。

大人になって気づいたこと。

 

arisa

 

 

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息子くんの初めての予防接種

 

こんばんは。

美脚師®︎PRのarisaです。

 

 

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今日は息子の初めての予防接種に

行ってきました✨

 

初めてなので、Hib、肺炎球菌、B型肝炎ロタウイルス

4種類を受けてきました。

 

検診でも初めての場所でもなかなか泣かない息子でしたが、

さすがに大号泣。

 

息を止めて、思いっきり泣くという

びっくり体験も。

 

息を止める時間が長すぎると、泣き入りひきつけという

けいれんの一種?のようなことを起こしてしまうみたい。

今回病院で初めて聞きましたが、ひやり。

 

あー、怖かった。

 

来月は今回受けた4種類の予防接種に加え、

4種混合の注射が増えてしまうので、息子とともに

がんばります><

 

arisa

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日々のあれこれ

こんばんは、arisaです。

育児に家事にてんやわんやで、なかなか手付かずに

なってしまいました。

 

 

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毎日の育児って、新しいことがたくさんだし、

日々子どもの顔が変わるので、

目が離せないし、ずっと見ていたくなって

しまいます。笑

すでに親バカですね。

 

少し前には実家に帰っていたので、

こどもの日の寝相アートにチャレンジ♡

とは言いつつ、ばっちり起きてしまったので

寝起きアートでした。笑

 

袴のロンパースを買ってしまったので、

機会があるたびに着せようと思います!

 

 

 

 

しばらくはダイエット関連<<育児関連に

なるかもしれませんが、のんびりお付き合いください。

 

arisa

 

 

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