#夫ダイエット計画 について
はじめまして、arisaです。
今回、本人同意の元、#夫ダイエット計画を
始めました。
結婚から早1年。
美味しいご飯を一緒に食べていたら、
体力仕事が減った影響もあり、夫の体重が
ベストから約10kg増加。。。
流石にそろそろまずいとダイエットを決行することに。
運動面はパーソナルトレーナーさんにお願いし、
食事面のケアを私が考えることになりました。
(管理栄養士でもなんでもありませんが。笑)
基本は楽しく、美味しく、ダイエットがモットーですが、
時にはストイックに、やってまいりますので、
ぜひ見守ってくださると嬉しいです。
結婚したら、旦那さんが太った〜なんて方いませんか?
一緒に頑張りましょう!!!
arisa
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