こんばんは、arisaです。 ファスティング前のサラダご飯の画像が 見つかったので、今のうちに消化。 ・鶏ハム ・トマト ・オクラ ・ゆで卵 この日はオクラのおまけ付きです。 夫さん、トマトがすごく好きらしくて 定番になりました。 arisa ↓雑穀米はダイエ…
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