こんにちは、arisaです。 #夫ダイエット計画、進行中ですが、 なかなかの停滞期。 夫と相談しながら、今なら何ができるかな〜?と いうことを考えておりました。 500gくらいは前後したりするんだけど、 壁を超えないんですよね〜。 そこで、朝はプロテインの…
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